공부의 요령과 요점

생각끊기, 명상의 목적

목운 2022. 3. 18. 17:52

명상의 주목적 가운데 하나는 생각끊기라고 합니다. 그런데 생각을 끊으면 어떻게 되는지, 또는 왜 생각을 끊는지 명료히 말해주지 않는 것 같습니다. 오늘 여기에 대한 답이 될 만한 말씀을 만났기에 소개합니다. 에카르트 톨레 님입니다.

"자유는 당신이 '생각하는 자'가 아니라는 것을 깨달을 때 시작된다. 생각하는 자를 바라보기 시작하자마자 높은 의식 수준이 작동한다. 그러면 생각 너머에 광대한 지성의 영역이 있으며 생각이란 그 지성의 극히 일부분이란 것을 알게 된다. 이제 진짜 중요한 모든 것(아름다움, 사랑, 창조, 기쁨, 내적 평화 등)은 마음 너머에서 나오는 것이라는 것도 알게 된다. 당신은 비로소 깨어나기 시작한 것이다."

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