제2부 제6장

제6장 : 명상

소아를 초월하기 위한 전문화된 방법이 명상입니다. 호킨스 박사는 눈 감고 앉아서 하는 명상의 한계로서 (우리가 한가지 일을 할 때는 다른 것을 하지 못하니까) 일상생활과 영적 수행을 양극화시킴으로써 세상일에 무심하게 만드는 것을 듭니다. 이 주목할 만한 한계점에도 불구하고 명상은 그 수준이 다양한 학인들의 (마음을 초월하기 위한) 수행길에서 마음을 훈련할 방편이 되어줍니다.