진화과정에서 형성된 에고의 성격이 어떠하며 에고가 어떤 모습을 하고 있는지를 알면 의식의 진보가 촉진됩니다.
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참나실현은 점진적 과정입니다. 영적 진보는 에고의 참모습을 이해함으로써 매우 빨라집니다. 에고는 공격하거나 무찔러야 할 적도 아니고 정복해야 할 악도 아닙니다. 자비로운 관점으로 이해해 줄 때 에고는 사라져버립니다.
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영성의 전통에서 '에고'란 그 선형적이고 이원적인 구조 때문에 부정적인 의미를 가지고 있으며 참나실현에 장애물로 여겨집니다. 하지만 심리학에서 이 말은 세상을 효과적으로 헤쳐가는 데 필요한 생존도구를 의미합니다.
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에고의 세계는 거울로 된 집과 같아서 그 안에서 에고는 이 거울 저 거울에 비친 영상을 좇느라 방황하고 길을 잃고 혼란에 빠집니다. 인간 삶은, 미로를 벗어나려 발버둥치면서 빠지는 끝없는 시행착오와 같습니다. 때때로 많은 사람에게 (아마도 대부분의 사람에게) 거울로 된 세계가 점점 더 심해지는 공포의 집이 됩니다. 다람쥐 쳇바퀴 같은 방황에서 벗어나는 유일한 길은 영적 진리를 추구하는 데 있습니다.