부정적 감정을 버리고 긍정적 감정에 대한 저항을 포기하는 이 기법을 이용할 때 조만간 우리의 참된 차원을 갑작스럽고 광범위하게 알아차리게 된다. 일단 이것을 체험하면 결코 잊을 수 없다. 전에 느꼈던 세상에 대한 두려움이 다시 생기지 않는다. 순전히 습관적으로 세상을 따라 살겠지만 이제 내면의 압박, 내면적 취약함과 의심이 사라진다. 밖으로 비추는 행동은 같을지라도 내면에서 그 목적은 완전히 다르다. 감정을 의식적으로 다룬 최종 결과는 난공불락과 불요불굴의 상태다. 이제 우리 내면은 빈틈이 없게 된다. 인생을 균형과 은총 속에서 살 수 있게 된다. (49쪽)-- 가르침에 따르면 우리 본성이란 완벽한 고요와 침묵, 무차별 무판단의 공(空)이면서 사랑과 평화가 가득한 균형상태이고 만물이 창조되어 나오는 근원..